先週月曜日、 夜中に気持ち悪くて目が覚めて嘔吐… その後しばらく眠れず、 朝になっても治らず… 急いで母親にヘルプを求め 子どもを保育園に連れていってもらいました。 １日治らなかったのですが その他の症状はほとんどなく、 インフルエンザ検査は陰性で…

災害時の避難では どんな場所を歩くことになるかわからない。 私は会社ではサンダルに履き替えているけど いざ災害が起きたとき すぐに安全靴やスニーカーに履き替える余裕があるかわからない。 もし、サンダルのまま避難しなくてはならなかったら… もしその…

まずは 会社にいるとき災害が起きた場合の対策 保育園に歩いてお迎えに行けること その後家までたどり着けること 目的はこの二つ。 私の場合、保育園と家までが遠い。 市の端から端…(-_-;) 長く歩くの覚悟しないと。 用意したのは以下 ・市の防災マップ ・靴…

災害対策 主人が亡くなってから いつ来るかわからない災害が いっそう怖くなった。 子どもと二人で 生き延びることができるだろうか？ 彼がいるから大丈夫と思っていたことが すべて私がやらなきゃいけないことになって 不安で不安でたまらなくなった。 まず…

この連休中に 4歳の子どもが 自転車(補助輪なし)に乗れるようになった！ ペダルなしのストライダーは ずいぶん乗っていたから ペダル有りの自転車にしても 親が手伝うことはなかった(^^; ほんの数時間で どんどん早くこげるようになり こぎ出しもできるよう…

今年の目標をたててみたものの 目標と目的… 今さらだけど なんだかよくわからなくなってきた(^^; 調べてみたら 目標とは、目的を実現する期間とレベルを明確にしたもので、「～したい」とかいう願望ではないらしい。 ははは… 『とにかく動く！』なんて 漠然…

ブログのタイトル 悩んで結局いじってなかった。 ちょっと変えてみようかな。 まだ何を発信しようか 漠然としたままだけど。 彼が亡くなって 立ち直れはしないけど 少しずつでも 何とか生きている記録を残すための ブログ タイトルは… また変えるかもしれな…

私は本を読むのが好き。 …というか 前からよく読んでいたけれど 彼が亡くなってから ボーッとしているのが辛くて よけいに本を読むようになった。 読んでいる間は のめり込めるから。 思い出さずにいられるから。 年末に読んだ本 「アウトプット大全」樺沢紫…

やる気も 楽しみも なにも見つけられないけど 去年は何とか生きてきた 仕事と 育児で 自分のことを考えずに過ごしていたから さみしい気持ちを 見つめ続けずにすんだ でも 長い冬休みの間に 自分はさみしいと また実感した 今年は 少しでも生き返らないと！ …

彼が亡くなり 一年たった。 今年のお正月は 喪があけて 普通の(？)お正月。 「明けましておめでとう」の挨拶も 年賀状も おせち料理も 初詣もあり。 でも まわりの晴れやかな雰囲気のなか 私にはまだ おめでとうが言えない。 正確には おめでとうと挨拶され…